| Ha
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corrente all'interno di un Ryu (scuola o stile). |
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| Hachi
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otto. |
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| Hachiji (o Hachinoji) dachi
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posizione naturale eretta. |
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| Hai
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sģ. |
| Hai wan
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dorso dell'avambraccio. |
| Hai wan nagashi uke
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parata deviante col dorso dell'avambraccio.
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| Haishu
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dorso della mano. |
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| Haishu uchi
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percossa col dorso della mano. |
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| Haishu uke
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parata col dorso della mano.
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| Haisoku
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collo del piede.
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| Haito
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taglio interno della mano (dalla parte del pollice e indice).
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| Hajime
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cominciare, partire, eseguire.
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| Hando
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contrazione.
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| Hangetsu
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mezza luna. E' anche il nome di un kata di Karate do anticamente (in alcune scuole tuttora) chiamato Seishan.
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| Hangetsu dachi
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posizione della mezza luna.
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| Hanmi
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posizione semifrontale.
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| Hansoku
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termine arbitrale di squalifica (lett.: perdente).
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| Happo
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otto direzioni.
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| Hara
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ventre, addome.
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| Hara kiri
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taglio del ventre (suicidio rituale - v. seppuku).
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| Haragei
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intuirsi a vicenda senza rendere espliciti i pensieri (lett.: tecnica del ventre).
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| Harai (o Barai)
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spazzare, parare spazzando, falciare.
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| Harai te
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spazzare con la mano.
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| Hasami (o Basami)
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forbici.
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| Hasami tsuki
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pugni a forbice.
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| Hasami uchi
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percossa a forbice.
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| Hatamoto
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feudatario diretto dello Shogun.
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| Hatchi
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testa.
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| Heian
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mente pacifica, nome di cinque kata di Karate do (H.Shodan, H.Nidan,
H.Sandan, H.Yodan ed H.Godan) anticamente (in alcune scuole tuttora) chiamati Pinan.
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| Heiho (o Hyoho) |
"via della pace", strategia di combattimento.
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| Heiko
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parallelo.
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| Heiko dachi
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posizione eretta a piedi paralleli.
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| Heiko tsuki
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pugni paralleli.
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| Heimin
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sudditi comuni.
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| Heisoku dachi
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posizione eretta a piedi completamente uniti.
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| Hejo
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la strategia.
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| Henka waza
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tecniche mutevoli, cambiamento di tecnica durante l'esecuzione.
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Hi (o Kaza)
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fuoco.
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| Hidari
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sinistra.
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Hidari shizen tai
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posizione naturale con la gamba sinistra avanti.
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Hidari renoji dachi
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posizione a "L" con gamba sinistra avanti.
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Hidari teiji dachi
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posizione a "T" con gamba sinistra avanti.
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Hiden
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trasmissione segreta.
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Higi
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tecnica segreta.
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Hiji ( o Empi)
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gomito.
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Hiji ate (o Empi uchi)
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percossa col gomito.
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| Hiji suri uke
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parata con il gomito scorrevole.
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| Hiki
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tirare.
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| Hikiashi
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richiamo del piede dopo una tecnica di calcio.
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| Hikiharau
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liberarsi di.
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| Hikite
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richiamo della mano.
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| Hikiyose
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tirare vicino.
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Hikui
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vicino.
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| Hineri
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torsione, rotazione.
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Hinerite
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torsione della mano.
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Hiraken
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pugno formato ripiegando, sino a toccare il palmo, le falangette
delle dita.
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Hiraken tsuki
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colpo di pugno con la seconda falange delle quattro dita.
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Hiraki
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aprire.
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Hiraki ashi
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passo di apertura.
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Hiraku
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aprire, aperto.
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Hishiryo
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pensare senza pensare, al di lą del pensiero.
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Hitai
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fronte.
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Hitotsu
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primo.
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Hittsui (o Hiza)
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ginocchio.
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Hittsui uke
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difesa col ginocchio.
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Hiza (o Hittsui)
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ginocchio.
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Hizagashira
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ginocchio.
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Hiza geri
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colpo di ginocchio.
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Hiza kussu
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ginocchio piegato.
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Hoko
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alabarda.
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Hon
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fondamentale.
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Hyaku
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cento.
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Hyakue
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punto di agopuntura sulla sommita del capo (in cinese bai hui).
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Hyakushu
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contadini, agricoltori.
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Hyoho (o Heiho)
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strategia di combattimento.
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Hyoshi |
cadenza, ritmo, integrazione delle cadenze che collegano
ritmicamente uno o pił soggetti e l'ambiente circostante nel quadro di un'attivitą culturale costituita in maniera tale da formare un equilibrio o un'armonia d'insieme.
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